Original recipe from: Feeding the Whole Family
Ingredients:
-1 bunch kale
-1 tspn sea salt
-1/4 cup sunflower seeds
-1/4 cup red onion, chopped
-1/3 cup dried cranberries
-1/2 green apple, chopped
-1/4 cup olive oil
-2 tblspon apple cider vinegar/balsamic vinegar
-*optional goat or gorgonzola cheese
Directions:
-De-stem kale by pulling the leaf off of the the stem
-Wash and dry the kale leaves
-Stack leaves, rollup and cut into thin ribbons
-Put kale and salt in a large bowl
-Massage salt into kale with your hands for about 2 minutes or until it looks wet and broken down
-Put kale in a fresh bowl and discard any leftover liquid
-Stir in onion, cranberries, apple and sunflower seeds
-Dress with oil and vinegar and toss
-Add cheese if desired
Photo: ADz Photos
شركة تنظي٠Ùلل بالرياض
شركة تنظي٠موكيت بالرياض
شركة تنظي٠مجالس بالرياض
شركة Ù†Ø¸Ø§ÙØ© بالرياض
شركة ØªÙ†Ø¸ÙŠÙ Ù…Ø³Ø§Ø¨Ø Ø¨Ø§Ù„Ø±ÙŠØ§Ø¶
شركة تنظي٠شقق بالرياض
شركة تخزين اثاث بالرياض
شركة تخزين Ø¹ÙØ´ بالرياض
شركة تنظي٠خزانات بالرياض
شركة كش٠تسربات المياه بالرياض
شركة رش مبيدات بالرياض
شركة Ù…ÙƒØ§ÙØØ© Ø§Ù„ÙØ¦Ø±Ø§Ù† بالرياض
شركة Ù…ÙƒØ§ÙØØ© ØØ´Ø±Ø§Øª بالرياض
شركة نقل Ø¹ÙØ´ بالرياض
شركة نقل اثاث بالرياض
شركة تنظي٠بالخرج
شركة تنظي٠منازل بالخرج
شركة تنظي٠Ùلل بالخرج
شركة تنظي٠مجالس بالخرج
شركة تنظي٠خزانات بالخرج
شركة كش٠تسربات المياه بالخرج
شركة رش مبيدات بالخرج
شركة Ù…ÙƒØ§ÙØØ© ØØ´Ø±Ø§Øª بالخرج
شركة نقل اثاث بالخرج
شركة عزل Ø§Ø³Ø·Ø Ø¨Ø§Ù„Ø®Ø±Ø¬
thanks for Massage salt into kale with your hands for about 2 minutes or until it looks wet and broken down bd news 24 bangla online
Put kale in a fresh bowl and discard any leftover liquid
Stir in onion, cranberries, apple and sunflower seeds
Dress with oil and vinegar and toss
Add cheese if desired i willl follow the step thanks